Ich begleite Menschen dabei stärker zu werden, sich in ihrem Körper wohler zu fühlen und mehr Energie in den Alltag zu bringen. Nicht mit Einheitsplänen, nicht mit Druck, und nicht mit dem Versprechen dass alles ganz einfach wird.

Sondern mit einem Training das wirklich zu dir passt. Zu deinem Alltag, deinem Körper und dem wo du gerade stehst.

Wie ich hierher gekommen bin.

Softball als Einstieg

Angefangen hat alles mit Softball. Ich habe viele Jahre gespielt und dabei gelernt, was es bedeutet als Team zu funktionieren, sich gegenseitig zu pushen und gleichzeitig auf den eigenen Körper zu hören. Diese Kombination hat mich nie losgelassen.

Weg in die Branche

Nach meinem Bachelor in Fitnessökonomie bin ich in die Branche eingetaucht und geblieben. Nicht weil ich einen Plan hatte, sondern weil ich gemerkt habe: Das hier ist es. Die Arbeit mit Menschen, die Momente, wenn jemand merkt, dass er mehr kann als er dachte, das Vertrauen das entsteht wenn jemand sich wirklich gesehen fühlt.

Nordathleten und zurück zum Coaching

Zwischendurch habe ich ein eigenes Trainingskonzept mit aufgebaut und geleitet — parallel dazu bin ich Mutter geworden. Ich weiß, was es bedeutet beides gleichzeitig zu stemmen, ein Business durch schwierige Zeiten zu führen, Entscheidungen zu treffen, wenn keine einfach ist und trotzdem weiterzumachen. Aber ich weiß auch, was mein Herz wirklich will: Nicht die Leitung, sondern das Coaching. Die Stunde mit dem Menschen vor mir. Genau da bin ich jetzt.